価値観ババ抜きって何?人気の自分発見カードワーク!研修でも活躍!

2020年5月18日マインドセット・考え方

みなさんいつもお読みいただきありがとうございます。

近々マレーシア移住を目論んでいるsakamotoです。

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価値観ババ抜きというカードを利用したワークショップをご存知でしょうか?

 

筆者も1度経験したことがあるのですが、

実際にやってみて、かなり脳内がスッキリしたので、

ぜひおすすめしたいワークショップです。

 

今回は、

価値観ババ抜き事務局長内田司(うっちー)さんにインタビューをさせていただきました。

 

この場を借りて感謝いたします。ご協力いただきありがとうございます。

 

 

 

価値観ババ抜きって何?

 

価値観ババ抜きとは、なんでしょうか?

本来の自分を発見するカードワーク、それが「価値観ババ抜き」です。

本来の自分を発見することが、本来の自分の向かうべき方向に行動を起こさせます。

その方が、大きなエネルギーを生み成果に繋がりやすいので、

より豊かな人生を送れる可能性を生みます。

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確かに、人の本質と、人が頭で考えていることって、チグハグな事があったりしますよね。

 

そしてそれは、客観視できれば気づく事ができるけど、ひとりだと中々気づかない、、、

そういった本来の自分を発見するためのツールという事ですね。

 

 

価値観ババ抜きのルールを教えてください。

価値観ババ抜きは、子供の頃に誰もが遊んだトランプゲームのババ抜きをモチーフとしています。

 

最初の手札が5枚で、

お互いのカードを取ったり・取られたり・場(フィールド)に捨てたり・拾ったり、

これを5周繰り返します。

ただ、ババ抜きと違う点は、勝ち負けがあるのではなく、手元のカードは最後まで5枚です。

 

その過程で捨てた価値観、拾った価値観や、

最後に手元に残った価値観が目に見えてわかるため、

自分自身を見つけることにもなりますし、

一緒のプレイをしている参加者にも自分の価値観を感じ取ってもらうこともできます。

 

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手札は5枚しか持てないので、どれもこれも手元に残しておきたい、、、

という状態になりながら、

本当に自分にとって必要なものを見つけていく事が可能となりますね。

 

 

価値観ババ抜きを経験すると得られるものはなんでしょうか?

本来の自分を発見することで、

自分自身が楽になり、もっと自分を好きになり、

より豊かな人生を歩んでいただけるツール、それが価値観ババ抜きです。

 

1人ではなくグループワークで仲間たちと取り組めるため、

自分の事はもちろん、

仲間のこともわかっていたようでわからなかった一面などを伺う事ができます。

 

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確かに、自分はこういう人間だ、ということを再認識できますし、

そういう自分でいいんだという自己肯定感にも、繋がります。

 

また、一緒に取り組むグループの人は、仲間でも、初めましての方でも、

自分を知ってもらうためのツールとなりますので、

どういうメンバーでやってもメリットがありますね。

 

 

価値観ババ抜きはどういった方が取り入れてますか?

家族で、仲間で、会社で、さまざまなチームで活用されています。

過去の活用例を挙げますと、

1.会社のチームビルディング・キャリア教育
2.就活支援
3.ママ友交流会・地域交流会
4.婚活支援・合コン

といった具合に、多種多様です。

 

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社内研修はもちろん、コミュニケーションツールとして最適なので、

自己分析が必要な就活中の方や、

交流会のアイスブレイクツールとしてはもってこいですね。

 

婚活支援・合コンも面白いですね。

 

みんなカッコつけたりして、

本来の結果とはまたちがう結果も出そうでそれはそれで、

異性の前で出る自分というのもわかります。

 

 

どういった方におすすめしたいですか?

「自分自身を知る」ということに興味がある方でしたらどなたでもですが…

特に若い方にはオススメしたいです。

 

早いうちに自分を知っておくことで、人生の道を決めるときに、

進むべき道・人生豊かになる選択肢を選ぶ可能性が自然と高くなります。

 

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そうですよね。自分のことってわかっているようでわかっていませんからね。

 

それを早いうちに知っておく事は、自分の人生を豊かに生きるには必要不可欠な事ですね。

 

 

最後に、価値観ババ抜きの申し込み方法を教えてください。

◆体験会開催のご相談があればどうぞ。

⇒価値観ババ抜き事務局

◆インストラクター養成講座も開催しています。

⇨詳細はFacebookページにてご確認ください。

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現在、価値観ババ抜きが人気で、毎回インストラクター養成講座は満員御礼のようです。

 

スケジュールが発表されたらすぐに申し込まないと、締め切るようです。

 

 

まとめ

インタビューは以上となります。

 

いかがでしたでしょうか。

 

今回は、「価値観ババ抜きって何?人気の自分発見カードワーク!研修でも活躍!」

と題して、最近企業でも取り上げられている人気のカードワークをご紹介しました。

 

私も体験してみましたが、

やっている最中、非常に楽しかったです。

 

悩みながら価値観を捨てる、

人が捨てた価値観を自分は拾う、

やってみればわかります。

ぜひやってみてください。

 

ちなみに筆者の結果はこちらでした。

 

 

並び、配置は自分の思うがままに配置していいとのこと。

これでも何か感じ取れるものがあるんですね。

 

 

私が参加した時は、会場は整体院でした。

 

いろんな方がいろんなところで開催しています。

 

それでは最後まで読んでいただきありがとうございました。

 

 

運営者:さかしん
 

元・県庁職員

オフショア資産保全の預金利息とポイント活動で愛猫とゆるく生活中。

副業・資産運用歴16年の34歳。

・2000万円問題で将来不安が大きい
・資産運用は必要不可欠だと感じる
・でもリスクを負いたくないし、、
・何が危険で何が安全か分からない

そんな「最初の一歩の踏み出し方が分からない方」に向けて「色んな人に騙されて来た筆者」が赤裸々に、ド直球に発信・表現しています。

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